Интересное в сети

Наш опрос

Съели бы Вы будучи живого мадагаскарского таракана, если бы Вам предложили за это 1 000 000 рублей?
Всего ответов: 844

Поиск по сайту

Счётчик посещений

Яндекс. Метрика



Продолжительность жизни зависит от «правильности» привычек

В Маастрихтском университете провели специальные исследования, которые показали как диета и отказ от вредных привычек отражается на продолжительности человеческой жизни. Удалось выяснить, что женщины, придерживающиеся здорового образа жизни, в среднем проживают жизнь на 15 лет дольше, чем те, кто относится к образу жизни более халатно, а у мужчин эта цифра составляет 8,5 лет. 

 

Учёные под руководством профессора эпидемиологии по имени Пиет ван ден Брандт исследовали данные 120 852 человек, проживающих в Нидерландах. Эта работа стала продолжением крупного исследования, стартовавшего ещё в 1989 году. Сегодня многим добровольцам, которые согласились поделиться информацией о своем образе жизни и привычках в питании, уже 55-69 лет.

 

Для оценки качества жизни испытуемых ученые использовали четырёхбалльную шкалу. Наивысшим баллом «награждались» те, у кого отсутствовала наркотическая, никотиновая, алкогольная зависимость и при этом они соблюдали средиземноморскую диету.

 

Оказалось, что те женщины, которые практически не заботились о своём здоровье, подвергались риску преждевременной смерти в 4 раза чаще. У мужчин такой показатель равен 2,5. Интересно, что на мужчин соблюдение диеты, согласно данным исследователей, влияет не настолько сильно, как на женщин.





Нравится