Сколько человек может прожить без сна?

Британский овощевод в возрасте 42 лет смог не спать 11 дней. Чтобы не уснуть, Тони Райт принимал настои, употреблял в пищу только овощи и фрукты; на протяжении всего эксперимента он находился с друзьями в баре, где играл в бильярд и вёл свой дневник.

Достигнуть такого результата Райту помог специальный метод, полушария головного мозга при котором используются поочерёдно. Однако и такой подход не помог ему без проблем не спать 264 часа, порой Тони начинал разговаривать нечленораздельно, а также ощущал раздражение от очень ярких цветов.

В конечном итоге рекорд Тони Райта не занесли в Книгу рекордов Гиннеса, т.к. было принято решение исключить из неё «самолишение сна», которое может нанести серьёзный вред здоровью человека.

В 1977 году некая Морин Уэстон смогла выдержать без сна уже 18 суток и 17 часов, после чего у неё начались галлюцинации.

Мировой рекорд бодрствования принадлежит Роберту МакДоналду, которому удалось продержаться без сна, не употребляя стимуляторы, 18 дней 21 час и 40 минут.

Журналист ресурса science.yoread.ru провёл эксперимент с целью выяснить, сколько времени ему удастся продержаться без сна. Результат – 4 дня. По словам Арсения Маврина, участника эксперимента, достигнуть такого показателя было нелегко. Уже через сутки бодрствования приходилось с трудом преодолевать желание прилечь и поспать.

Через двое суток бодрствования начинает меняться гормональный фон, происходит нарушение нейронных связей в коре головного мозга. В период от 3 до 5 суток без сна начинается разрушение клеток головного мозга. В течение всего этого времени усиливается нагрузка на внутренние органы, в особенности – сердце.

Происходящее дальше можно рассматривать как необратимые изменения, которые могут привести к летальному исходу. Существует множество данных о том, что некоторые люди смогли не спать очень долгое время, но, к сожалению, это сложно доказать. Ведь есть так называемый поверхностный сон, когда человек продолжает двигаться и даже разговаривать, однако его мозг отключается на небольшие промежутки времени так, что окружающие могут этого и не заметить.

 

Вместе со статьёй «Сколько человек может прожить без сна?» читают:

Сколько соли нужно человеку в день?

Сколько умирает людей в день?

Сколько человек может прожить без еды?

Поделиться:

Очень плохоПлохоУдовлетворительноХорошоОтлично (оценок: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...